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🆕亞麻仁油什錦拌飯

難易度 ★

富含Omega-3的德國【小太陽】亞麻仁油結合香氣濃郁的醬油與味醂，拌入鬆軟米飯與多彩蔬菜，打造營養又美味的一碗家庭料理。無需繁瑣工序，就能輕鬆享受自然健康的油香與飽足感。


【材料準備】

德國小太陽亞麻仁油 … 少許

日本大地清酒味醂 … 40ml

醬油 … 60ml

米 … 4杯

 

【步驟作法】

 

01

將生米洗好後，加入味醂與醬油。

 

02

放入處理好的蔬菜配料，以一杯水量進電鍋蒸熟。

 

03

稍微放涼後，淋上兩圈亞麻仁油，加入拌勻即可享用。

 

✨小撇步

建議依照個人喜好添加蔬菜配料
例如：毛豆、胡蘿蔔、香菇乾、玉米筍、鴻喜菇等。

使用材料

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