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普發一萬買什麼？秋冬保養好油🌞德國小太陽亞麻仁油富含OMEGA3🐟拌麵入菜好吃又營養

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🆕亞麻仁油可可燕麥奶

難易度 ★

「亞麻仁油可可燕麥奶」以【德國小太陽】亞麻仁油、可可醬與燕麥片製作，口感香濃滑順、富含 Omega-3 與膳食纖維，是健康飽足的早餐飲品。簡單食材即可完成，營養美味一次滿足。


【材料準備】（1–2人份）

燕麥片 … 3大匙
可可醬 … 1-1.5大匙（依個人口味增減）
水 … 350–400ml
蜂蜜 … 1小匙（可依甜度調整）
亞麻仁碎片 … 少許（用於增加風味與營養）

德國小太陽亞麻仁油 … 1小匙

 

【步驟作法】

 

製作燕麥奶

 

01

將燕麥片加水泡軟，燕麥軟化即可，將泡軟的燕麥倒入果汁機，加入水攪打均勻即可。


可可調味

02
將可可醬和蜂蜜倒入果汁機，持續攪打均勻


加入亞麻仁油 & 打成飲品

 

03
倒入果汁機中打 5–10 秒，使口感更滑順細緻


完成


04

倒入喜歡的杯具，上方灑少許亞麻仁碎片即可享用。

 

✨小撇步

  • 想喝更濃稠版本可加減水量。
  • 喜歡冰飲可加入冰塊或冷藏後飲用，亞麻仁油請務必最後添加。
  • 可用無糖可可醬或黑巧克力醬調整風味，香氣更濃郁。

影片教學

使用材料

【德國小太陽】冷壓初榨亞麻仁油

富含OMEGA-3，素食者和外食族最適合攝取的營養！

源自德國150年嚴謹傳承的專業榨油技術，嚴選優質栽種亞麻仁籽，友善環境、不施用農藥、化肥的耕作法。

 

嚴守全程溫度40˚C以下冷壓製成，未經人工精製，取得第一道冷壓初榨亞麻仁油，保留亞麻仁油特有的濃郁香氣。

 

使用無菌暗色玻璃瓶填充，油品保存更穩定。

 

亞麻仁油是優質植物性油脂來源，全素可食。

 

德國原裝原瓶進口，讓您好放心。