料理食堂-亞麻仁油藜麥沙拉
2018/04/09
料理食堂-亞麻仁油藜麥沙拉
步驟:
1.將所有材料切丁。
2.胡蘿蔔、毛豆仁、藜麥放入熱水中燙熟後，撈起放涼。
3.將所有材料倒入盤中，加入檸檬汁、撒上鹽巴、倒入亞麻仁油調味，並攪拌均勻。
4.最後撒上亞麻仁籽壓碎片即可!
步驟:
1.將所有材料切丁。
2.胡蘿蔔、毛豆仁、藜麥放入熱水中燙熟後，撈起放涼。
3.將所有材料倒入盤中，加入檸檬汁、撒上鹽巴、倒入亞麻仁油調味，並攪拌均勻。
4.最後撒上亞麻仁籽壓碎片即可!